什麼是酒糟鼻？從初期紅斑到鼻瘤的全面治療指南 | NosickDay

你是否因為臉上反覆出現紅斑而感到困擾？或者擔心鼻子逐漸變大，可能是酒糟鼻的徵兆？作為香港人，潮濕的天氣和快節奏的生活可能讓酒糟鼻症狀更難應對。別擔心！NosickDay為你準備了這份實用指南，帶你了解酒糟鼻的成因、階段，以及從初期紅斑到鼻瘤的治療方法。不管你是剛發現症狀，還是想控制病情，這篇文章將提供專業且貼近香港生活的建議，讓你重拾自信！
立即深入了解，掌握酒糟鼻的應對之道！

什麼是酒糟鼻 定義及概述

酒糟鼻，又稱為玫瑰痤瘡（rosacea），是一種慢性皮膚炎症，主要影響面部中央位置，如鼻子、雙頰和額頭。其特徵是持續或反覆出現的面部紅斑、血管擴張及間或出現的丘疹或膿皰。初期常見膚色泛紅，久而久之可能發展成鼻部增生肥大，形成所謂的「鼻瘤」（rhinophyma）。

酒糟鼻跟普通的面部潮紅不同，它是一種慢性、可能持續惡化的皮膚狀況，需要及早識別與適當護理。由於其症狀會影響外觀與自信心，了解病因、發展階段及治療方法對於日常管理極為重要。在香港這類氣候濕熱且經常使用空調的環境下，酒糟鼻的症狀可能更容易受刺激加重，因此需要特別注意護理與生活習慣調整。

酒糟鼻的分期由初期紅斑到鼻瘤

酒糟鼻有不同階段，症狀會逐漸加重，了解每個階段的特徵，有助於及早治療和控制問題。

第1階段 預酒糟鼻 初期紅斑

這個階段常出現臉部輕微泛紅，尤其是鼻子和面頰部位。皮膚容易敏感，偶爾會感覺刺痛或燒灼感，但沒有明顯的痘痘或膿包。這時候如果不注意護理，紅斑可能會加重。

第2階段 輕度酒糟鼻 毛細血管擴張型

開始出現明顯的紅血絲（毛細血管擴張），使臉部看起來泛紅且不均勻，酒糟鼻症狀逐漸明顯。皮膚會更加脆弱，有時會伴隨輕微的脫皮和乾燥。

第3階段 中度酒糟鼻 丘疹膿疱型

這階段開始出現丘疹和膿疱（類似痘痘），紅腫和不適感增加。皮膚發炎明顯，可能會影響外觀和自信，需積極配合治療。

第4階段 重度酒糟鼻 鼻瘤期

這是最嚴重的階段，鼻部組織增生變厚，形成俗稱「鼻瘤」的外型。鼻子變得肥大、不規則，影響美觀及生活。此時需要專業的治療方法，如雷射或手術來改善。

了解酒糟鼻的分期，能更快速辨認症狀，對症下藥，預防皮膚狀況惡化。

酒糟鼻成因和誘因

酒糟鼻（rosacea）成因尚未完全明朗，但研究指出是多種因素共同作用引起慢性皮膚發炎。主要成因包括遺傳傾向、臉部血管異常及免疫系統反應過度。這些因素會導致臉部特別是鼻子紅腫、發熱和敏感。

常見誘因會令酒糟鼻症狀加重或反覆發作，包括：

• 陽光曝曬：紫外線刺激會加劇面部紅斑和血管擴張
• 壓力或情緒波動：精神緊張會令皮膚紅熱更明顯
• 辛辣食物和酒精：特別是紅酒，是誘發“酒糟”加重的常見原因
• 溫度變化：熱天或冷風刺激會令皮膚敏感反應加深
• 含刺激成份護膚品：酒精、薄荷等成分可讓皮膚更加脆弱
• 過度使用溫熱水洗臉：破壞皮膚屏障，令症狀加劇

了解這些成因和誘因，有助我們在日常生活中避免觸發，配合適合的療程和護理，控制酒糟鼻的發展。

酒糟鼻治療方法分階段

酒糟鼻唔同階段都有唔同嘅治療方法，要針對問題嚟搞。

初期紅斑階段 1-2

• 使用抗紅消炎嘅護膚品，幫助減輕紅斑同刺激。
• 避免觸發因素，例如陽光、辛辣食物、酒精等。
• 有需要醫生會建議用低劑量嘅外用藥膏，改善皮膚狀況。

中度酒糟鼻階段 3

• 口服或外用抗生素減少發炎，例如甲硝唑類藥物。
• 醫學美容治療，包括激光治療，針對面部泛紅同血管擴張。
• 持續用抗紅護膚品，保持皮膚穩定。

嚴重酒糟鼻鼻瘤階段 4

• 鼻瘤（rhinophyma）通常需要外科手術或者激光修復，改善鼻部體積過大同變形。
• 早期診治可以減少後遺症，提升外觀同生活質素。
• 手術後配合適合嘅護理產品，防止皮膚再度敏感。

持續管理同生活習慣調整

• 酒糟鼻屬於慢性皮膚炎症，治療唔係一次過就完，應該長期調理。
• 保持好日常護膚，同時避免酒糟鼻嘅飲食同環境觸發因素。
• 定期覆診，按需要調整藥物同療程，保持皮膚最佳狀態。
• 生活上注意保濕、防曬，減少刺激物，配合正確護膚流程，有效控紅抗炎。

想喺香港治療酒糟鼻，建議搵信得過嘅專業醫生，根據自己嘅狀況度身訂造治療方案，令皮膚恢復得更好。

香港酒糟鼻生活管理小貼士

酒糟鼻（Rosacea）在香港氣候和生活習慣下容易被誘發或加重，要有效控制紅斑和鼻瘤，生活上有幾個重點要留意：

• 避免熱氣和烈日曝曬

  香港天氣潮濕炎熱，熱水沖臉、桑拿同時曝曬陽光都會令酒糟鼻紅腫加劇。出街記得搽防曬霜（選擇適合敏感肌的高倍防曬）同佩戴帽子遮陽。

• 控制飲食觸發因素

  酒糟鼻常因辛辣食物、酒精（尤其紅酒）及刺激性熱飲引發臉部潮紅爆發。適當減少這類食物，有助減輕慢性皮膚發炎和紅斑。

• 溫和護膚保持皮膚屏障

  用無香料、無酒精嘅溫和潔面產品，避免過度搓揉臉部。護膚品最好選用專為酒糟鼻設計嘅抗紅配方，幫助舒緩和修復受損肌膚。

• 避免過度緊張和壓力

  精神狀態亦會影響酒糟鼻反應。保持愉快心情、充足睡眠，對控制病情有幫助。

• 定期跟進醫療護理

  配合專業醫生建議，使用外用藥膏、口服藥物或激光治療，令治療效果更穩定。

簡單講，日常做好防曬、飲食控制、用心護膚再配合醫療管理，能大大減低香港酒糟鼻的惡化風險。堅持以上生活習慣，讓你更輕鬆面對酒糟鼻帶來的困擾。

為什麼選擇Soolantra 舒利達乳膏照顧酒糟鼻

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• 採用溫和成分，減少刺激，適合長期使用，幫助控制慢性皮膚發炎。
• 產品線涵蓋抗紅配方，有助舒緩面部泛紅和血管擴張，配合日常保養提升肌膚屏障。
• 結合抗敏感與修復效果，減少酒糟鼻症狀反覆發作，提高生活品質。
• 本地化研發，成分符合香港氣候和生活習慣，確保使用效果最佳。

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